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jueves, 5 de diciembre de 2013

¿Qué tipo de té se toma para cada momento del día?

¡¡Buenos días Bloggueros!!

Hace unos días que no escribimos, lo sentimos mucho la verdad, pero hemos estado muy liadillas. Y ahora aprovechando que estamos a las puertas de un estupendo puente que espero que disfrutéis todos con la familia, amigos, subáis a esquiar al Pirineo Aragonés que algunas pistas ya abrieron el fin de semana pasado y fue todo un éxito, ya que hubo mucha afluencia de gente. Aquí os dejo un cuadro informativo acerca de las pistas de ski abiertas:





Cambiando de tema, imagino que os pasará como a nosotras, que cuando llegan estos días de fiestas, a todo el mundo le apetece comer por ahí  ¿Por qué? La respuesta es muy sencilla, porque siempre habrá alguien que cocine en casa y por consiguiente siempre habrá alguien que le toque fregar. De esa manera así evitamos una cosa y otra, miramos por el bien de todos... (Ante todo)

Si os gusta el té, siempre está la duda de... ¿Qué té va con cada comida? Os voy a contar mi opinión, porque ya no sólo tenemos la variedad de té sino también la variedad de cada persona a la hora de tomar uno u otro. 

  • Por la mañana,  ¿Qué buscamos? ¿Despejarnos y despertarnos, no?
 Para por la mañana, el té idóneo para tomar es el Té negro, por la cantidad de teína, porque funciona como estimulante.

  • A media mañana, sobre las once o 12, el momento de descanso para continuar las tareas que hagáis.


Es la hora perfecta en la cual lo que buscamos es cargarnos las pilas, para poder continuar la mañana sin problemas. Para esta hora lo ideal sería tomar un Té rojo (Puerh) , un Té azul (Oolong). Porque son estos y no otros, es debido a las propiedades rejuvenecedoras que poseen, libres de grasas. 

  • Con las comidas  y después de comer
La hora de la comida va ligado al Té verde, el modelo lo encontramos en Japón, ellos lo toman a esa hora también. El té verde lo bueno que tiene que en caliente es buenísimo para hidratarse, pero en frío tiene muchas combinaciones, podéis tomar por ejemplo una taza de té verde con hielo y un poco limón.

Al acabar de comer, necesitamos hacer la digestión de manera satisfactoria para poder volver al trabajo, al estudio...  Para la digestión, sin duda es el Té blanco, es bajo en teína, necesitamos acelerar el cuerpo, pero sin pasarnos. 

  • A media tarde, la hora de la merienda 
¿Qué nos podemos tomar para relajarnos de todo el día? Sin duda es el Té verde.

  • Por la noche, es hora de dormir y descansar.
Llega la hora de irnos a dormir, y para ello la opción perfecta es tomar una taza de Rooibos, que no tiene teína, de esta manera que no nos afecta al sueño, sino que te ayuda a descansar. Proviene de una planta cuyo origen  es sudafricano que cuenta con unas propiedades súper beneficiosas para la salud (efecto antioxidante, ayuda a mejorar los trastornos digestivos, es diurético... ).

Hasta aquí la entrada de hoy, espero que os haya gustado y sobre todo y ante todo....


                            ¡¡ Qué disfrutéis a tope el puente de la constitución !!!!

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*Con aroma de café recién hecho os doy las buenas noches* 

viernes, 29 de noviembre de 2013

Té azul

Esta entrada la dedicamos al té azul,ese gran desconocido, tanto por su color como por su sabor.


    Beneficios del té azul o té oolong

    El té azul es uno de los que más en boga se encuentran últimamente. También conocido como oolong, podría decirse que se encuentra a mitad de camino entre está entre el té verde y el negro, dado su proceso de semifermentación. Conoce más acerca de sus propiedades.

    El té azul, también conocido como té oolong, es uno de los más reputados que existen en la actualidad. Fino, aromático, de sabor agradable, este té chino se encuentra a mitad de camino entre un té rojo y uno verde. 

    El té azul puede ofrecer con su consumo habitual algunas de las siguientes propiedades y beneficios:

    • En primer lugar, se considera que el té azul es excelente para quemar grasas y ayudar a perder peso. De hecho, algunos aseguran que su capacidad para aumentar el metabolismo es incluso superior al de las otras variedades de té.
    • Por su gran capacidad para ayudar con la quema de grasas y mejorar el metabolismo hepático, el colesterol también puede ser combatido mediante el consumo de esta excelente infusión conocida como té azul.
    • El té azul o té oolong tiene una gran capacidad antioxidante, tan buena como la del té verde, por ejemplo. Se considera que es bueno contra la prevención del cáncer, para aumentar las defensas, preservar el sistema cardiovascular y también para mantener el estado de la piel en una forma inmejorable, combatiendo así el envejecimiento.
    • No es para nada complicado aprender a preparar un excelente té azul.
    Té Azul



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